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lvxiaobin99的博客

博客不仅是网络日记,也是随心而记,随时想法的真实写照。这是一个真实的我

 
 
 

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关于我

爱好:户外运动、看书、独处静思。职业:编辑记者 简历:当过兵,上过军校,当过军官,当过业务员,跑过广告,当过小老板,爱过但没有恨过,。 心灵絮语:走过了一山又一山,就是没有遇见那片属于自己的水草地,还有白云下面的牛和羊,真的希望爱能伴着我走过以后的山山水水,风雨同舟、同甘共苦。

网易考拉推荐

泸沽湖3  

2014-02-11 12:09:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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主要特产编辑

酥理玛酒

到了美丽的泸沽湖畔,随便进入一间木楞房,好客的主人都会敬你一碗酥理玛。酥理玛是摩梭人家用传统工艺酿造的美酒。其酿制方法是把青稞、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米、谷子等多种粮食混匀,在大锅里煮熟、烤干,并至底层带锅巴味,又盛于内放凉,与自采自的酒药混匀,装入篾的发酵器日卡内,放在室内发酵,待有酒散发,再盛入酒坛内封,十日左右便可启封,掺进高山泉水,稍后用打通的弯竹管吸出酒汁,便可饮用了。这种酒色微橙,酒度低,味醇美,含丰富的氨基酸、维它命和碳水化合物,被称为”摩梭啤酒”。它是摩梭和普米人家迎宾待客的佳品。常饮酥理玛,能健脾开胃,增进食欲。

猪膘肉

[11]

猪膘肉又叫琵琶肉你若有幸到泸沽湖畔的普米和摩梭人家作客,在那丰盛的民族客宴上,你必能品尝到名扬四海的猪膘肉。”猪膘”是将猪宰杀后用独特的工艺,整猪腌制而成。其制作方法是将整个除猪头骨以外的骨格全部剔除,内抹各种调料,然后缝合,压成琵琶状,冬季腌制,制成后可放数年不腐,久者还可药用。猪膘肉因加工独特,香料丰富,吃起来油而不腻,味道可口,营养极佳,是普米和摩梭人送礼和待客的佳肴。在大灶的背后通常都能看到两三条腌制的整猪叠在那儿。

咣当酒

摩梭语“补日“或“安儿寄“制作方法是先把玉米,青稞,谷子等混合煮熟,加入酒曲发酵后,盛入甑子内盖严,在锅中加温蒸煮。蒸时,甑内放一大碗,盛满后倒入瓶或坛中冷却即可。入口绵和,约三十来度,让人放松警惕,但有后劲,感觉倍爽。

烤鱼干

烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼,把鱼剖开或腹部切一小口,取出内脏,撒上盐,花椒和五香粉,置于火塘上或铁锅内缓慢烤干而制成的。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥,味道香脆可口,是直接佐酒的祭品,用以煮汤则乳白色的汤汁香味浓郁,口感极佳,营养丰富。过去,出门的马帮常带上大量的鱼干与外地客商交换,换回自己所需要的东西。

青娜曼安

“青娜曼安”即青刺果酒,是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创。千百年来,摩梭人食用青娜曼安并作为保健、医疗用品,已有悠久的历史。每当春末夏初,刺果成熟季节,成群结阿的摩梭姑娘,腰挎篾篼,手执木钩,在茂密的青刺林中采集刺果,然后经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后,榨出清亮而又略带金黄色的刺果酒,具有浓郁的果香味。

泡梨

泡梨是摩梭人独特的一种泡菜。当地盛产多种麻梨,他们喜欢将这些适合浸泡的麻梨盛于陶坛内,按比例加上盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水,密封一月余后食用,具有酸、甜、脆和浓郁的醇香味
道,别具一格,是佐餐的美味佳品。浸泡时间长者,其味更佳。

苹果

盐源是西南地区最大的苹果生产基地。拥有果园15万亩,现年产量达1亿多公斤,且每年以20%以上的速度递增,占四川苹果总产量的60%。由于有得天独厚的自然条件,盐源苹果具有皮薄、肉嫩、香、甜、脆的最佳口感和上市早的特点,以果大、色鲜、味美、无污染而博得广大消费者的厚爱。每年的苹果成熟、销售季节,全国各地的果商云集盐源,盐源苹果以其优秀的品质销往广州深圳瑞丽保山遵义昆明重庆武汉攀枝花成都等城市及东南亚国家和地区。

金边白瓜子

金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜,是泸沽湖独特产品,国内惟盛产于泸沽湖地区。瓜子白,皮的边缘有一圈独特的金边,粒大饱满,营养丰富。炒后食用,香脆可口,是接待宾客、赠送亲友的佳品,也是榨油的原料。今已成为重要的外贸出口物资,驰名中外。每年产量在100万公斤以上。

香菇

香菇,又称蘑菇。是青杠树经过数十年腐朽后,生长出的一种特殊菌,不仅蛋白质和维生素含量高,而且有大量人体所需微量元素。它以香味独特和营养价值高而成为筵度上最受欢迎的佳肴。全县每年产量在50吨以上。

花椒

盐源是花椒盛产地之一,品种有正路和大红袍。由于独特的自然气候和地理条件,盐源花椒具有纯香和麻味足的特点,是川菜必备的佐料。全县种值花椒8.5万余亩,年产150万公斤。盐源花椒由于正宗 ,在许多在中城市也有一席之地。

腌酸鱼

将鱼的内脏取出来清新干净后,把鱼肉平展开,将鱼腹朝下分层入进陶罐中,放一层鱼撒上一层糌粑面、食盐、花椒、五香粉等佐料,装满后把坛口封好,放在荫凉处,半月后便可食用了。可炒食或放上辣椒煮成酸辣汤,味道鲜嫩爽口,使人食欲倍增。[12]

美食

泸沽湖旅游区用餐集中在泸沽湖畔的落水村,一般旅店都供应饮食。早餐特别丰富,有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等,自选任吃,每人只需花6元钱,中、晚餐可根据自己的经济情况定餐;旅游区另还设有西餐厅、中级酒店、风味小吃等。到了泸沽湖,一定要尝尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒。摩梭人家的烤鱼很好吃,是用当地的一种特产叫巴鱼的小鱼做的。还有就是摩梭人的咣当酒,度数不高,口感极好,但是千万不要贪杯。因为据说不少人喝的时候不觉得什么,喝完后就“咣当”一下,栽在那里了,所以得名“咣当酒”。

8旅游指南编辑

交通路线

交通:从丽江到泸沽湖[13]旧路230公里,新线建成后里程缩短为130公里,需时4小时,但在雨季,沿线交通路况较差,时有塌方、泥石流发生,无论您想从哪个方位进入泸沽湖,您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75公里,湖区位于落水村,大部分景点、民居、交通点都集中在落水村。丽江到泸沽湖,目前有直达班车(73元含保险),也可在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦,其实非常方便,跳下一个车,在同一地方又跳上另一个车就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着(丽江-宁蒗33元含保险,宁蒗-泸沽湖30元)。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去,通常都要在宁蒗吃午餐。
成都——西昌 ——泸沽湖
车次 发车时间 到站时间 运行时间 始发站 终点站 软卧 硬卧 硬座
1:T8865 21:57 07:01 :09:04成都西昌215/224 140/145/149 无
去程T8865和回程T8866是成都到西昌往返一站不停的全卧列车
2:K9483 18:49 04:36 09:47 成都 攀枝花 215/224 140/145/149 79
3:K673 19:20 05:10 09:50 成都 昆明 215/224 140/145/149 79
4:K9471 20:05 05:57 09:52隆昌攀枝花 215/224 140/145/149 79
西昌——泸沽湖出了西昌火车站后在广场坐12路公交车到长途汽车站,大约要20分钟:(也可乘出租车,10分钟即到汽车站,费用15元左右。到车站后买发往泸沽湖的车票,有8:40和9:20两班,淡季只有8:40一班车,票价76元(旺季加班车86元),大约需要7-8个小时到泸沽湖;如果没买到直达泸沽湖的票,可以买7点以前发往盐源的班车,这样才可以赶上盐源到泸沽湖的最后一班车:12:30分的。所有班车会在盐源县城吃午饭,有好吃的豆花饭可以吃,五元一碗,价格便宜,据说吃豆腐还可以预防水土不服,所以是个很不错选择。
丽江——泸沽湖
⒈高快客运站(9:00发车)丽江——攀枝花专线,可以在泸沽湖大落水村下,票价73元
⒉丽江客运站(9:30发车)丽江——宁蒗县,票价65元,先到宁蒗县城,再到泸沽湖大落水。到达宁蒗县后,许多小巴、中巴的司机便上前“拉客”,随到随走,坐满即走。车型多为小面的(可坐六七个人),也有中巴。宁蒗到落水、永宁、里格的票价都是30元/人,路程约80千米,车行2小时。去泸沽湖的面的通常只到大落水村。到达这里后,便可以开始泸沽湖之旅了。到泸沽湖(大落水村)后,如要去里格的话,面的一般10元/人。
⒊泸沽湖旅游包车[13]:根据车型的不同价格不同,平均400—600元一天。丽江到泸沽湖全程约220公里,约需要6-7小时。到落水后坐船到四川草海五指落码头或者落洼码头,也可包车到四川泸沽湖,费用大约为150元—200元/车,在里格也可包车到四川草海、洛洼,大约120元—200元/车。

最佳旅游时间

泸沽湖[14]四季景色相差不大,进入5、6月之后泸沽湖景色宜人,杜鹃花绽放在漫山遍野,还可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥;7至9月是多雨季节,适合徒步原始森林;8月的草海翠绿万亩,人桥风味别异。

旅游线路

泸沽湖旅游线以丽江出发为主,从四川进入泸沽湖还以自驾游为主。[15]
泸沽湖二日游:
D1、丽江古城——山路十八湾——小凉山风光——宁蒗县城——泸沽湖观景台——环湖至四川草海走婚桥——泸沽湖镇——小落水村——尼赛村-里格村——《花楼恋歌》
D2、泸沽湖畔观日出——乘猪槽船游湖——里务比岛、里务比寺——划船上岸——返回丽江古城
泸沽湖三日游:
D1、丽江古城——山路十八弯——宁蒗县城——泸沽湖观景台——大落水村——里格村——《花楼恋歌》D2、划猪槽船——里务比岛——里务比寺——环游泸沽湖——里格观景台——尼塞村——小落水村——四川大嘴村——泸沽湖镇——草海走婚桥——摩梭家访——泸沽湖畔自由活动
D3、早晨可在湖畔自由活动,午后乘车返回丽江古城[16]

环湖线路

⒈泸沽湖单车环湖:大落水→里格村→里格观景台→尼塞村→里色岛→小落水→卢源崖→大嘴村→凹夸→草海→大落水。
⒉徒步环泸沽湖旅行:体验泸沽湖的美,徒步环湖也是一种不错的选择,可以在一天中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触,细细体验泸沽湖的美景,还省钱,当然,就是消耗体力和时间。环湖一圈,行程约70公里。顺时针方向走,建议早7时前出发(晚19时后天黑),因为泸沽湖早晨的景色最佳。
D1:里格岛→尼塞村→小落水村→大嘴村→沽湖镇(四川境内)(行程约行7小时,住泸沽湖)。
D2:末代王妃府→喇嘛庙→草海→大落水→里格。全程需两天,徒步路程约56公里。
稻城——泸沽湖徒步线路:
稻城→日瓦→亚丁隆龙坝→冲古寺→洛绒牛场→牛奶海→垭口→卡斯牛棚→分岔口牛棚→卡斯地狱谷→卡斯村→东义区→俄牙同乡→峨眉村
色苦村→饿牙大村→克库村→卡瓦村→哈迪纳西村→依吉→野鸡桀子→永宁温采村→永宁泸沽湖落水村(提示:本线路可以反向穿越。)

环湖地图

住宿介绍

泸沽湖沿湖村子都提供住宿,游客常选择的住宿点有大落水,里格,草海,在乡游网可预订。
大洛水沿湖风情很美,想在房间里能看到日出的,只能住大洛水了,大洛水开发得较早,所以客栈较多,价格也相对便宜(50/间),因为建得早,很多硬件已经不适合旅客的需求了;不过现在最好的客栈也在大洛水,如泸沽湖女儿缘客栈,占地900平方,新建的,有空调,有自动冲洗马桶,有自己的水码头,有餐厅和观景台,还有酒吧,每晚有摩梭男女为游客讲述动听的摩梭故事。
另一个小村子就是里格村,村民全是摩梭人,村子里面的客栈都很不错,比起大洛水村客栈特别显小;里格半岛上面的临湖客栈,由于里格半岛本身不大,所以能建房的地很少,在这半岛上但有9个客栈,有100间左右房间,房价高(220--1000一个标间),再好的房间也没有空调的(电力不足),有些客栈也没有电视机,特别是旺季,环保方面很有问题;不过,真正的住在岛上,吃在岛上,每天太阳就照到房间露台或者窗台上,感觉非常惬意。
泸沽湖景区还有很多星级酒店,其中以银湖岛大酒店最为有名,也是泸沽湖唯一的涉外五星级酒店。
二、泸沽湖风景:泸沽湖四季景色相差不大,3至5月正是沿途果树(苹果、石榴、梨树) 开花期,风景不错,虽然车程比较长,但也不会因此而感觉行程枯燥;只有进入5、6月之后泸沽湖四川段的景色会更好一些,可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥。泸沽湖景点:永宁温泉狮子山(格姆山) 大落水村 观景台 吉意溶洞 黑娃俄岛(蛇岛) 里务比岛 小落水村 扎美寺 里格岛 永宁坝子 永宁土知府衙署阿夏幽谷泸沽湖
游客状况:从4月开始前往泸沽湖的游客渐渐多起来,至五一节之前及节日中直到6月估计会达到一个高峰,而且节日之后,会不会再形成一个高峰,因为已经有很多游客开始有意识的避免在节日高峰出游,而是选择节前节后的日期再出游。
旅游价格:泸沽湖一地火车团全年价格变化不大,在节假日及旅游黄金周价格涨浮在20%-30%,双飞或单飞单卧泸沽湖、丽江;泸沽湖、丽江、香格里拉;泸沽湖、丽江、大理的价格变化相对要大一些。

旅游小贴士

出行:无论是火车还是飞机,出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机,则应时刻关注天气状况。
  话费:漫游话费较高,出发前记得充足话费,方便和他人联系。
  药品:带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药、抗高反的奥默携氧片等。
  住宿:如对目的地不是很熟悉,建议最好提前预定酒店。
  安全:最好结伴出行,尤其是晚上。单身女性或是小孩最好能随身准备写必备的防卫工具。
  装备:相机必不可少,还应根据目的地的具体情况选择是否需要防晒等其他用品。

旅游攻略

风景:
泸沽湖四季景色相差不大,3至5月正是沿途各种果树开花时期,风景不错,虽然车程比较长,但也不会因此而感觉行程枯燥;只有进入5、6月之后泸沽湖四川段的景色会更好一些,可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥。
旅游价格:
泸沽湖一地火车团全年价格变化不大,在节假日及旅游黄金周价格涨浮在20%-30%。
门票及船票费:
泸沽湖门票为100元/人,现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生,请凭有效证件购票,有5折优惠。1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购门票。
住宿:
泸沽湖的住宿都是住当地摩梭民居,云南泸沽湖有标准间住宿,房价大约150元/.间.晚,相对四川泸沽湖而言,云南段已能感受到较浓的商业气氛,但泸沽湖的景观精华在云南。四川段更具有原生态风光,但景观精华不如云南。

注意事项

海拔2690米,气候凉爽,夏季绝对高温不超过30度,是避暑最佳去处。冬天最低温度大约是零下四五度,湖面不结冰。冬天一件薄绒衫加上一件棉袄就已经足够,因为零下气温一般出现在凌晨和夜晚。
早晚温差大,出太阳时和阴雨天气时温差大。因此,无论何时来泸沽湖,最好都带上厚一些的衣服。
这里日照充沛,一年有290天是晴天丽日,下雨的时间集中在6月到9月,约占一年总降雨量的70%。无论旱季雨季,帽子和墨镜是必备之物,最好还带上指数在30以上的防晒霜,因为高原上紫外线强烈,如果不加保护,一天晒下来一定会脱一层皮。
如果不爬山、不露营,户外装备可以不带,因为环湖皆为人境,摩梭风格的小客栈到处都是。走进祖屋,在温暖的火塘边喝点盐茶,和阿妈聊聊天(不过她们汉话说得不太流利),你会忘记所有的疲惫。
在进湖途中,手机信号因为两边高山的原因受到屏蔽,进泸沽湖收费站后,信号就变得非常好,中国移动、联通和小灵通都有信号,以中国移动为强。泸沽湖无线上网有信号,在收费站内侧的游客接待中心和达祖纳西村的达祖小学都有宽带上网服务。一些客栈也可以上网。
一、 入 住
1、带好您的随身物品,如有贵重物品,请寄存放在旅店服务台。
2、若带有老人、小孩等,需扶助人员的,请一定加强监护,不要让他们随意出入和用火等。
3、泸沽湖建筑以木头搭建为主,请注意室内防火安全,勿在床上吸烟。
4、旅游在外,品尝当地名菜特色和饮酒娱乐切忌暴饮暴食。
5、退房前,请检查您所携带的随行物品,特别注意您的证件和贵重财物。
二、 坐 船
1、必须在海事部门指定的码头上船。
2、不要乘坐无证照、无救生设备的船只。
3、不能乘坐生产性的船只。
4、不准在夜间和恶劣气候条件下乘船。
5、乘坐游船只准限载7人(包括船工)。
6、乘坐游船必需穿救生衣。
7、不得在游船上嬉逐打闹。
8、禁止在泸沽湖中游泳。
三、 骑 马
1、 应挑选合适的马匹及马鞍。
2、 不乘骑未成年人牵的马匹。
3、 听从服务人员的指导。
四、购物与消费
1、 注意经营单位和店铺的执照是否齐全。
2、 是否明码标价。
3、 消费结束付款后,请注意索取发票,以作证明。
五、娱 乐
1、 进入舞场井然有序,切勿拥挤。
2、 对老年人及身体不适者,切勿做“筛糠”等刺激性娱乐。
六、其 他
1、 不准乘坐货车、农用车及无证照车辆在景区游览。
2、 景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,准备常用药品。
3、 景区日照强,紫外线强,长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。[1]
4、 爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。
5、 森林防火责任重大,严禁野外用火。
6、 爱护景区内一草一木,维护景区环境卫生,有困难及时与管理人员联系。

小贴士

1、最佳旅游时间:到泸沽湖最好还是春夏季节;
2、泸沽湖景区景色美丽,景点比较分散,沿途路况比较差,旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备,基本上都是石子路,而且悬崖山路比较多,很多女孩子都是闭着眼睛过去的;
3、想看湖周围景点像草海、温泉、神女峰等只能包车,价格不菲;
4、泸沽湖水温较低,哪怕在夏季游湖,长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂,千万不要贸然到湖里游泳,以免发生意外;
5、事先多准备一些现金,换好零钱(泸沽湖目前尚没有银行柜员机)
6、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟,轻轻上轻轻下就好了;
7、当地风行烤乳猪,最便宜180元/只,须提前预定,烤三个小时 的最好吃;
8、烤蔬菜类本地人只要2元,游客5元,肉类本地人8-10元,游客20元。[17]
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